ºººALGUNOS CONSEJOSººº

Bien, recuerdan la última entrada?. Donde por fin pude escribir con una sonrisa en la cara.
Ofrecí un resumen de como fue mi vida exactamente hace un año; pero también dije iba a dar unos consejitos para salir de una depresión, si es que te encuentras en ella o no. Lo importante para mi fue darme cuenta que si pude levantarme de la caída tan fuerte que sufrí, logre evadir las piedras que yo misma pedía que me arrojaran, en fin me basta decir que me encuentro mejor que nunca y mi cambio trajo consigo muchos sorpresas que no me esperaba, ven creo que la actitud hace tu vida.
Ahora bien, comienzo con el primer consejo:

1.- Estar totalmente convencido de que ya no quieres ni puedes seguir en esa condición.

2.- Anímate a hacer cosas pequeñas y fáciles, tan fáciles como darte un baño, cambiarte de ropa, tener pensamientos positivos y no olvidar que aunque en estos momentos te sientes como un cero a la izquierda, realmente tienes un gran valor y sobre todo no estas solo, aunque claro, entiendo que así se siente uno...solo.

3.- Tener un amigo (a) que aunque no entienda como te sientes, pueda escucharte, el hablar y decirle como te sientes es bueno porque es como un desahogo para tu alma. También tienes que estar dispuesto a escuchar los consejos y sugerencias que te de. En esos momentos necesitas de alguien que te este motivando a hacer las cosas que te gustan hacer.

Ok, es todo por hoy, nos leeremos en los siguientes. Saludos...xoxo...